AV Gelre

Hoger, sneller, verder.

Wil je hoger, sneller of verder? Of wil je gewoon lekker gezond sporten en niet geblesseerd raken? Als je op een van deze vragen ja hebt geantwoord, dan is atletiek een sport voor jou.
Het is een sport waar je heen gaat voor de gezelligheid en waarbij jij jezelf steeds kan verbeteren. Je kunt niet geblesseerd raken door een tegenstander. En ken je een andere sport waar je clubgenoten jou langs de kant aan staan te moedigen?

Wat is atletiek?

Atletiek is hardlopen, speerwerpen, hoogspringen, verspringen, balwerpen, kogelstoten, discuswerpen, printen en hordenlopen. Bij Atletiekvereniging CAV-Gelre kun je het allemaal doen.

Tijdens de training oefenen we de spieren, die we nodig hebben om harder te lopen, of om
verder te gooien of te springen. Dat doen we net als bij een leuke gymles, met een echte warming-up, oefeningen en spelletjes. Zo ontdek je zelf wat je het leukste vindt.

Trainen

In de zomer trainen we lekker buiten op onze atletiekbaan in Dieren en in de winter binnen in de zaal, ook in Dieren. We trainen op dinsdagavond in verschillende groepjes. Als je 10 jaar of ouder bent, trainen we ook nog op vrijdagavond.

Dure trainingspakken of holschoenen heb je niet nodig. Korte broek, shirt, gymschoenen, een sweater en een trainingsbroek zijn al genoeg om te kunnen beginnen.

Kampioen

Regelmatig doen we aan echte wedstrijden mee. We hebben een eigen clubkampioenschap en
natuurlijk de Nederlandse jeugdkampioenschappen, en de Oost-Nederlandse Cross-kampioenschappen.
Wie weet ben jij één van de volgende winnaars!

In de tussentijd kun je natuurlijk zelf controleren hoe je vooruit gaat. Bijvoorbeeld door aan de Jutberg- of Veluwezoomloop mee te doen. De uitslagen, dus ook jouw naam zetten we op deze website.

Pannenkoeken

We doen ook nog een heleboel andere leuke dingen. Bijvoorbeeld spelletjes, een “trainingskamp” en natuurlijk de Pannenkoekenloop. Een speurtocht, die eindigt bij een heleboel lekkere pannenkoeken.

De trainings groepen

Groep 1 +2

Groep 3 op dinsdag

En een Loopgroep op vrijdag, maak jij een leuke foto?